Examens et 

Sophrologie

Entre Montpellier et Béziers dans le département de l’Hérault, votre Sophrologue  à CLERMONT L'HERAULT, Marianne GARCIA vous reçoit du lundi au vendredi de 08 heures à 20 heures et le samedi de 09 à 12h dans un cadre accueillant, chaleureux et en toute discrétion pour profiter au mieux de vos séances de Sophrologie en préparant les examens.

En tant que Sophrologue, je sais par expérience  tout le stress que génèrent les examens.  Vous trouverez dans cette page  l'intérêt de pratiquer  la sophrologie pendant les révisions pour être prêt le moment venu.

Vous pouvez me contacter pour toute question, je serai ravie d'y répondre.  Je vous présenterai mon approche et les bénéfices de la sophrologie pour chaque examen. Je parle ici d'examen scolaire, mais également de l'examen du permis de conduire ou de tout autre examen dans le cadre scolaire, universitaire ou professionnel. Chaque examen peut générer du stress, de l'angoisse qui seront déstabilisants le jour J.

La sophrologie aide à mieux gérer les émotions et à exprimer pleinement tout potentiel. 

En travaillant sur la concentration, la gestion du stress, la vitalité, la détente et d'autres aspects, on renforce la confiance en soi et améliore les performances. N'oubliez pas que la sophrologie est un accompagnement précieux, mais qu'elle ne remplace pas le travail personnel nécessaire à la réussite scolaire,  académique, ou professionnelle.