Qui suis-je ?
Liste des services
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L'idéeÉlément de liste 1
D'un caractère bienveillant et toujours à l'écoute, je me suis toujours intéressée au bien être de mes proches.
Il m'a donc parru évident de créer un projet avec du sens et des actions déterminées autour de l'humain. Heureuse en couple depuis plus de 30 ans, je partage avec vous les recettes de ce succès.
Le manque de confiance, le manque de communication ou encore les conflits polluent la vie de chacun.
Je propose soit un accompagnement sophrologique, soit un accompagnement thérapeutique pour permettre à chacun de s'adapter et de bien gérer les situations problématiques, conflictuelles ou encore stressantes du quotidien.
J'ai donc souhaité apporter mon aide et faciliter l'accès à la Thérapie et/ou à la Sophrologie au plus grand nombre.
C'est ainsi qu'est née Résolution Thérapie.
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Ma formationÉlément de liste 2
Je suis Sophrologue diplomée de l'École Française de Sophrologie inscrite au RNCP sous le n° 54-29062022-EFSM.
J'ai été formée à la thérapie familiale et conjugale et me suis inspirée de mes expériences personnelles pour créér la méthode "Résolution Thérapie".
- Sophrologue diplomée de l'École Française de Sophrologie. Ma formation à l'École Française de Sophrologie de Montpellier (membre de la Fédération des écoles professionnelles en Sophrologie) est une formation complète qui permet l'obtention d'un titre de Sophrologue inscrit au RNCP avec un niveau de qualification reconnu par l'État.
- Thérapeute familial et conjugal certifée IFORTpsy
- Praticien PNL certifié Génération Formation
- Coach de couples certifié auprès de l'Institut des Neurosciences Appliquées Paris
- Méthode GORDON de communication non violente
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Comment se déroule une séance en Thérapie ?Élément de liste 3
- Présentation de la Méthode Résolution Thérapie
- Ecoute active de vos besoins
- Ellaboration de vos objectifs
- Bilan thérapeutique
- Exercices à effectuer
- Validation des séances futures
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Comment se déroule une séance de Sophrologie ?
- Premier rendez-vous :
- Ecoute active de vos besoins
- Présentation de la Méthode Sophrologique Résolution Thérapie
- Proposition d'un programme personnalisé et adapté à vos besoins
- Première pratique Sophrologique
- Séances suivantes :
- Temps de parole
- Pratiques Sophrologiques
- Retour d'expériences
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Mes valeursÉlément de liste 4
- Ecoute : Mon écoute active permet de proposer de soins thérapeutiques adaptés à vos besoins
- Bienveillance: La bienveillance est au coeur de mes fondements. Mon objectif est votre mieux être
- Acceptation: Je sais accepter et recevoir de bon gré et sans opposition
- Soutien: J'ai choisi de vous épauler, de vous réconforter, de vous assister pour vous empécher de céder à la crainte et de vous laisser aller au découragement
- Confidentialité: C'est dans le plus grand respect du secret professionnel et de votre intimité que vous vous exprimez
Je vous reçois dans un cadre accueillant et en toute discrétion pour vous accompagner dans vos épreuves du quotidien.
